بجوج مكونااات تتخلصي من المسام مفتوحة او تتسد المساام او متيبقاوش انوطو الحبوووب وصفة رائعة ملعقتان كبيرتان باليوم ووداعاً لدهون البطن وأهلاً بالبطن المسطح ملعقتان كبيرتان باليوم ووداعاً لدهون البطن وأهلاً بالبطن المسطح | جديد البيت

جديد الموقع

جاري جلب اخر الأخبار

الخميس، 14 أبريل 2016

ملعقتان كبيرتان باليوم ووداعاً لدهون البطن وأهلاً بالبطن المسطح


شراب تنزيل الوزن
المكونات
125 غ من الفجل
3 ليمونات حامضة (قبل أن تستخدميها، عليك وضعها مدة 10 دقائق  في وعاء مليء بالماء تضيفين إليه ملعقة كبيرة من الخل وذلك لإزالة المبيدات التي ترش بها المزروعات)
3 ملاعق كبيرة من العسل.
التعليمات
ضعي الفجل في الخلاط الكهربائي واخفقي جيداً. ومن ثم قطعي الليمونات الحامضة الى شرائح ( لا تقشريها) ، أزيلي البزور منها وأضيفيها إلى الخفاق الكهربائي. اخفقي من جديد حتى تحصلي على شراب متجانس. بعد ذلك أضيفي ثلاث ملاعق من العسل  واخفقي من جديد.
ملاحظة تأكدي من أن تبقي المزيج في مرطبان زجاجي وأن تحفظيه في البراد.

كيفية أخذه؟
أنت بحاجة إلى أخذ ملعقة كبيرة منها مرتين باليوم مدة 3 أسابيع.
إذا كنت تريدين أن تخسري الوزن بسرعة وبفعالية أكبر، فالحل هو في هذا الشراب . موقع آي فراشة يشكركم على قراءتكم هذه الوصفة .. لا تنسوا أن تشاركوا المقال مع أصدقائكم وعائلتكم.

إقرأ أيضا